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  • [魚介のおかず] 揚げずに♪【鱈のカレーチーズパン粉焼き】 日付(date):2018-07-09 22:42:59 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    揚げずに♪【鱈のカレーチーズパン粉焼き】 【働くママ】の工夫料理(^^♪ 淡白なお魚もあっという間に! 揚げずにジューシー♪ 「カレーチーズ」で風味も豊かに♪ 材料 (2人分)...

  • [魚介のおかず] ちくわと青ねぎの酢味噌和え (ぬた) 日付(date):2018-07-09 11:41:06 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ちくわと青ねぎの酢味噌和え (ぬた) お財布に優しい♡簡単・手間いらずの 冷蔵庫の余りもの活用レシピ✨ パパッと一品・お手軽副菜(´▽`*) 材料 (2~3人分) ■ 具材 ちくわ...

  • [魚介のおかず] 簡単!魚肉ソーセージ☆ナポリタン風 日付(date):2018-07-09 11:40:49 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単!魚肉ソーセージ☆ナポリタン風 パスタ不要!千切り魚肉ソーセージのパスタもどき 材料 (1人分) 魚肉ソーセージ 1本 玉葱 1/2個 ピーマン 1/2個 ■ ソース トマトケチャップ...

  • [魚介のおかず] 節約70円♡ちくわと卵の塩バター炒め 日付(date):2018-07-09 11:40:36 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    節約70円♡ちくわと卵の塩バター炒め あともう1品に!簡単節約おつまみおかず♡ 家計の味方ちくわと卵のコラボで 調味料を除けば1人前約70円で完成です♡ 材料 (3人分) ちくわ...

  • [魚介のおかず] もやしとちくわのカレーオイスター炒め 日付(date):2018-07-09 11:40:26 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    もやしとちくわのカレーオイスター炒め ❀話題入り・クックパッドニュース掲載レシピ❀パパッと炒めて簡単1品。我が家の定番節約メニュー♪カレー味が食欲をそそります 材料...

  • [魚介のおかず] ちくわの磯辺焼き! 日付(date):2018-07-09 11:40:09 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ちくわの磯辺焼き! 揚げない!揚げ焼きでできるちくわの磯辺焼き! 材料 (小鉢2つ分) ちくわ 2本 (★)薄力粉 大さじ1/2 (★)片栗粉 大さじ1/2 (★)水 大さじ1 (★)青のり 小さじ1 (★...

  • [魚介のおかず] 簡単!アボカドソース☆胡瓜竹輪 日付(date):2018-07-09 11:39:50 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単!アボカドソース☆胡瓜竹輪 竹輪胡瓜とアボカドソースが合います 材料 アボカドソース ちくわ 1袋 きゅうり 1/2本 わさび醤油 少々 1 きゅうりを縦に5等分にして胡瓜に通す ち...

  • [魚介のおかず] おかずになるミニハンバーガー 日付(date):2018-07-09 11:39:38 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    おかずになるミニハンバーガー 主食でなく、さつま揚げでおかずになっちゃう、ミニサイズのハンバーガーです。 材料 (4個分) 厚めのさつま揚げ 4個 冷凍ミニハンバーグ 4個 と...

  • [魚介のおかず] 簡単アクアパッツァ風♪鱈の白ワイン蒸し 日付(date):2018-07-09 11:39:30 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単アクアパッツァ風♪鱈の白ワイン蒸し たっぷりキャベツと鱈の切り身でお手軽アクアパッツァ風のワイン蒸し♪ 材料 (2人分) 鱈の切り身 2切れ キャベツ 3〜4枚 オリーブオイ...

  • [魚介のおかず] 簡単で豪華アクアパッツァ♪フライパン一つ 日付(date):2018-07-09 11:39:21 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単で豪華アクアパッツァ♪フライパン一つ 豪華に見えて簡単に作れちゃう♪アサリの砂抜きさえすれば、あっと言う間(^o^)カテゴリ掲載、話題入り感謝です(*^^*) 材料 (4人分)...

  • [魚介のおかず] 簡単♪ふんわり卵とカニカマで豆腐の煮込み 日付(date):2018-07-09 07:39:02 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単♪ふんわり卵とカニカマで豆腐の煮込み ✿話題入り感謝✿フライパンに次々と材料を入れるだけ!かに玉風味で柔らかな熱々の豆腐料理が完成♪ 材料 (4人分) 豆腐 1丁 カ...

  • [魚介のおかず] サバの味噌煮 日付(date):2018-07-09 07:38:53 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    サバの味噌煮 定番のサバ味噌です(^_^)フライパンで作ります。とろっとした味噌がおいしい♪ 材料 (4人分) サバ切り身 4切れ しょうが 一かけ 水 100cc 酒 50cc み...

  • [魚介のおかず] あなごと三つ葉のゆずこしょう和え 日付(date):2018-07-09 03:46:49 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    あなごと三つ葉のゆずこしょう和え 液体塩こうじであなごを漬け込むとふっくら仕上がります☆ 材料 (2人分) あなご(開いたもの) 1/2尾 A液体塩こうじ 小さじ2 A酒 小さじ2...

  • [魚介のおかず] はんぺんサンド 日付(date):2018-07-09 03:46:27 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    はんぺんサンド ひと味違うおかずになるサンドです。人参、キャベツ、卵、ハムなどカラフルな色彩が食欲をそそります 材料 (2人分) はんぺん 1枚 人参 20g キャベツ 2枚 卵 1個...

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